Podem utilizar os ingredientes que mais gostarem, há uma variedade enorme nos hipermercados.
Não fui muito rigorosa quanto às quantidades, mas usei :
- 3 chávenas grandes de aveia
- 2 chávenas de sementes de sésamo
-1 chávena de castanhas do maranhão
-3 chávenas de amêndoas laminadas
- Meia chávena de óleo de girasssol (cá na terra não há óleo de côco, mas podemos usar qualquer um deles)
- Meia chávena de mel
Depois, numa tigela, misturar tudo e por fim adicionar o mel e o óleo. Pôr no forno pré aquecido, a 200º, durante 15 minutos. Convém misturar tudo no fim e pôr as passas, depois de morno.
Guardar num frasquinho e comer, com muito amor. Fica delicioso ♥
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